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我們的身體是有意識的。
對於最佳狀態下，人感覺最舒適輕鬆的時候，
博客來網路書局骨骼該處在什麼位置、肌肉該是什麼樣子都十分清楚、並有記憶。
所以，只要我們的身體歪斜了，
身體就會有所察覺，並開始進行復原機制。
而肩膀僵硬或痠痛，便是通知身體啟動復原機制的訊號。
因此在做運動鍛鍊時，
博客來書店不妨注意感受看看身體哪裡有出現異狀。
如此的做法，可讓身體專注在這個部位，
便能加速復原機制的運作。
靜下心來澈底審視身體一番，也可以獲得不錯的效果！
因聚精會神的集中意念，
喚醒了沉睡於體內的意識。
讓各個細胞也紛紛開始動了起來。
經由自我內在意識與身體的互動過程，就可以加快身體變化的腳步。
所以，只要能夠在每次活動身體時，
配合「意念想像」，專心感受身體，
就會獲得許多令人驚奇的效果。

全書一共介紹了64種消除肩頸痠痛的妙招，讓讀者可以從中選出自己最喜歡、最適合自己身體現況的動作來開始為自己消除惱人的肩頸痠痛。而其中「意念想像」是作者最希望讀者能夠落實在每個動作練習中的，也就是進行每個動作時，將專注力放在每個與所進行動作有關的身體部位上，透過這樣的與自我身體的對話，達到最深層的療癒效果。

本書特色

「啊～肩膀原來可以是這麼輕鬆的呀～」博客來網路書店

博客來網路書店歡迎您．松本老師集結瑜珈及身心平衡治療的多年經驗彙整出64個消除肩頸痠痛妙招 — 在這麼多練習當中，你可以先挑自己覺得簡單的動作來即刻體驗，也別忘了選擇讓自己肩膀目前狀態能跟得上的動作喔！

．文字說明清楚、配合精美詳盡的插圖解釋 —簡單易懂的文字，並配合豐富清晰的圖示照片，必要時在照片中並有箭頭指示，讓每個動作全都一目了然，進而讓你的每個動作練習都能精確到位，避免遺漏掉任何重點要項，效果自然大大提升。

．隨時隨地都能找出適當的動作練習來放鬆肩頸 — 無論是上班中、或搭車通勤路上，只要覺得肩頸疲勞、僵硬、痠痛，都可抽空即時放鬆肩頸，你會發現不但身體感覺輕鬆舒適，工作效能也會因此好起來。



博客來

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  作者： 松本玖羅    新功能介紹
• 出版社：康鑑文化    新功能介紹
• 出版日期：2015/10/02
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

桂盟：本公司董事會通過民國104年上半年度合併財務報告

鉅亨網新聞中心

第二條　第51款

1.事實發生日:104/08/04

2.公司名稱:桂盟國際股份有限公司

3.與公司關係[請輸入本公司或子公司]:本公司

4.相互持股比例:不適用

5.傳播媒體名稱:不適用。

6.報導內容:不適用。

7.發生緣由:

本公司董事會通過民國104年度上半年度合併財務報告，簡述如下:

104年度第二季簡要合併資產負債表:

104年06月30日資產總計:5,110,713元。

104年06月30日負債總計:2,766,466仟元、股東權益總計:2,344,247仟元。

104年上半年度簡要合併綜合損益表

營業收入淨額:1,570,599仟元

營業毛利:617,226仟元(39.3%)

營業淨利:397,534仟元(25.3%)

本期淨利(歸屬於本公司業主):303822仟元(19.3%)

基本每股盈餘2.78元。

8.因應措施:無

9.其他應敘明事項:無。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/桂盟-本公司董事會通過民國104年上半年度合併財務報告-104916792.html

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