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日本三代名醫-肩頸自療法:每天一分鐘,頸椎立刻通,百病預防不近身熱銷優惠 博客來

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首度公開!日本三代名醫家族3套神奇有效「肩頸護身自療操」
獨家!名醫6大生活處方箋,「滑手機」、「用電腦」、「開車」都有最佳防護
每天只花1分鐘!舒緩伸展脊椎肌肉,讓身體重新調正,自癒力大增

由於科技發達,現代人很難倖免會有些「文明病」,「肩頸不適」更是許多人共同的病痛。

博客來書店你若有以下生活習慣,就得當心頸椎是否出問題──

◆經常滑手機,用Line或臉書等通訊軟體聊天
◆喜歡用平板電腦查資訊、看影片、看新聞和電子書
◆整天都坐辦公桌,使用電腦工作
◆會經常開車,工作與生活壓力較大
◆習慣躺在沙發床上看電視、看書
◆睡覺會「落枕」,醒來脖子卡卡的,甚至痠痛到無法轉動
◆只要ㄧ坐下來,就很習慣翹腳
◆平常站立時,會駝背與頭部前傾姿態

別小看肩頸痠痛,這是身體可能出現疾病的「頸」告!
博客來
肩頸痠痛不理會,以下這些生理病痛都很可能逐一浮現──
1、腦神經衰弱、失眠、頭痛、頭暈、記憶力減退等頭部症狀
2、雙手無力、痠麻、疼痛、冬天冰冷、兩手指閉張不全、五十肩等手部症狀
3、頭暈、頭痛、高血壓、腦血管阻塞及中風等症狀
4、臉色蒼白、皮膚粗糙、眼、耳、鼻等臉部症狀

此外,對於上了年紀的人來說,讓頸椎保持柔軟很重要,因為僵硬頸椎容易壓迫神經與動脈,造成血壓上升、中風和腦血管病變。博客來網路書店

日本最權威雙科醫師,教你輕鬆遠離病痛
作者竹谷內康修是聞名日本的脊骨神經醫學醫師,並且竹谷內家族三代人都是該領域的名醫,而竹谷內醫師更是「骨科與脊骨神經醫學」雙科專業。他於本書中深入淺出解答頸椎病相關知識,保護頸椎的生活處方箋,正確的站、坐、臥姿,以及三大神奇有效「肩頸護身自療操」,讓你從根本改善肩頸問題。

專業圖解與QA回答,讀者疑惑多能解除
本書精心繪製專業骨骼圖、淺顯易懂圖說,讀者可輕鬆正確了解疾病根源,以及專業手繪圖解,強調各種日常姿勢重點,讀者能快速明白掌握要領。此外,本書還附有肩頸問題QA,你想問的疑惑都可以得到竹谷內醫師的專業解答。

3套神奇有效肩頸操,打造健康身體
本書3套神奇有效的護身自療操,搭配有step-by-step真人示範與詳細說明,加上清晰標示伸展與使力等細節,讓你輕鬆做對每個動作,每天只花1分鐘!舒緩伸展脊椎肌肉,讓身體重新調正,自癒力大增。
博客來網路書店歡迎您
本書特色

?日本三代名醫家族3套神奇有效「肩頸護身操」,首度公開

?真人動作示範,專業易懂繪圖

?提供常用頸椎治療方法,並提供QA解惑


名人推薦

吳宛竹(美國脊骨神經醫學博士)

林淑萍(蔡依林前個人瑜珈老師)??


博客來

  • 譯者:羊恩媺
  • 出版社:方言文化    新功能介紹
  • 出版日期:2015/10/15
  • 語言:繁體中文

都是經濟學家惹的禍

一本讀通10位經濟學大師:影響全世界經濟運作的腦袋是這樣養成的

善惡經濟學:適度就是善,過與不及就是惡,經濟學的善惡之辯!

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內容來自YAHOO新聞

桂盟:本公司民國104年8月4日董事會重大決議事項

鉅亨網新聞中心

第二條 第51款

1.事實發生日:104/08/04

2.公司名稱:桂盟國際股份有限公司

3.與公司關係[請輸入本公司或子公司]:本公司。

4.相互持股比例:不適用。

5.傳播媒體名稱:不適用。

6.報導內容:不適用。

7.發生緣由:本公司民國104年8月4日董事會重大決議事項如下:

(1)通過民國104年度第二季合併財務報告。

(2)授權董事長議定現金增資價格。

(3)捐贈對關係人之公益信託案。

(4)新年度董監事責任險。

(5)制定企業社會責任實務守則案。

(6)指派子公司「桂盟企業」董監事案。

(7)申請銀行額度案。

(8)通過經理人認購104年度第1次現增數額案。

8.因應措施:無。

9.其他應敘明事項:無。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/桂盟-本公司民國104年8月4日董事會重大決議事項-104910849.html

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