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瑜伽．生活禪（修訂版）驚喜分享 博客來

博客來書店 佛學與瑜伽都源於古印度的文化，它們都是希望通過修養身心、培養智慧、淨化心靈，達到解脫的修行系統。在《瑜伽。生活禪》中，作者分享了個人在瑜伽和禪修歷程中得到的體驗，以及把兩者融入瑜伽練習、日常生活及瑜伽教學的實踐方法。
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博客來網路書店歡迎您全書分為十一章。在第一章，作者分享修習和教授瑜伽的心路歷程，以小說般的手法讓讀者了解她接觸瑜伽的緣起，如何在修練中成長，超脫生活的煩惱和束縛，歸於平淡和安樂。

在第二章，作者深入淺出地介紹瑜伽這門古老智慧——它與其他運動的不同、與宗教的關係、不同的派別等；並讓讀者明白修練瑜伽的基本態度——除了做到高難度的體位動作，還要培養心靈，達至身、心、靈的平衡。

在第三章至第十章，作者以淺白的語言介紹《瑜伽經》的重要概念——「瑜伽八支」（外在持戒、內修、體位法、呼吸法、收攝、集中、入定、三摩地）。前四支是體位的修練，後四支是修心的指引。她把佛學義理、修行方法與瑜伽練習整合，讓讀者更容易掌握修練瑜伽體位法和心法的訣竅。作者又分享實踐所得的經驗，輔以生活化的例子，引導讀者把「瑜伽八支」應用於瑜伽墊子、日常生活及教學上；並指出時常重溫「瑜伽八支」，有助保持清晰、集中及精進，讓個人與學生邁向和平與幸福。

博客來>博客來網路書局第十一章是全書總結，作者分享在修練瑜伽與禪修後，個人在健康狀況、思想情緒、婚姻、冥想練習等方面的顯著轉變；並提供一些秘訣和正面思維方式，幫助讀者踏上靈修之路。



博客來

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  作者： Janet Lau/口述, 吳慧芬/筆錄    新功能介紹
• 出版社：三聯    新功能介紹
• 出版日期：2014/06/30
• 語言：繁體中文

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瑜伽．生活禪（修訂版）驚喜分享

內容來自YAHOO新聞

桑緹亞：公告本公司自然人董事辭任

鉅亨網新聞中心

第三十四條　第6款

1.發生變動日期:104/07/31

2.舊任者姓名及簡歷:謝明彧萬夏工業(股)董事

3.新任者姓名及簡歷:無

4.異動情形（請輸入「辭職」、「解任」、「任期屆滿」或「新任」）:辭職

5.異動原因:因業務繁忙因素辭任

6.新任董事選任時持股數:無

7.原任期（例xx/xx/xx ~ xx/xx/xx）:102/08/22~105/08/21

8.新任生效日期:無

9.同任期董事變動比率:7/9

10.其他應敘明事項:本公司於民國104年7月31日收到辭任書。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/桑緹亞-公告本公司自然人董事辭任-102313480.html

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