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快速瘦出小蠻腰追加好評 博客來

源於古印度的特效瘦腰排毒祕法大公開
性感迷人不需要與美食說掰掰
史上最安全有效的甩肉方法，博客來網路書店歡迎您
減小腹、瘦腰圍，練出性感小蠻腰！

你知道嗎？博客來網路書店
人體有40%~45%的脂肪，其中5%~10%在腹腔。
胖人先胖肚，減肥也從腰肚肉減起，
博客來每減掉10%的體重，就能減掉30%的腹腔脂肪！

※女孩們，是否覺得自己腰圍太粗、小腹太大？亞洲瑜伽導師、美體塑身專家，毫不藏私的將10年塑腰美學大公開，教你一瘦到底不復胖！
※豐胸、長腿可歸於基因的恩賜，但腰腹部線條卻100%能後天鍛鍊，性感迷人的「腰瘦」可以自己練出來！
※本書教你健康地矯正歪斜的骨盆、甩掉惱人的腰腹贅肉、緊緻腰部線條──終結小腹，擁有水蛇腰不是夢想！

本書特色

打造「腰」嬈的性感曲線
擁有小蠻腰才能成為輕易hold住時尚的衣架子

纖腰平腹瑜伽28式+瑜伽女神飲食祕方
+明星瑜伽教練示範+瑜伽排毒全新觀念

博客來書店◎圖文對照，輕鬆易懂：每一招瑜伽體式都有「難度系數」、「體式功效」的精確標註，循序漸進地練習，加上步驟式的動作圖解，不怕學不會。
◎貼心問答，破解迷思：還在相信不吃早餐可以減肥、水果餐可以瘦身嗎？破解以訛傳訛的謬論，讓老師傳授給妳最正確的因應之道。
◎健康飲食，有效代謝：正常飲食就能輕鬆減肥！用對方法，不用餓得前胸貼後背，也可以自然無害的瘦身，揮別水腫型體質。
◎瘦腰排毒，祕法公開：源於古印度的特效祕法瑜伽，教妳從XL大腹婆變身為S小姐，重塑健康美麗的青春好身材！
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  作者： 曲影, 健康養生堂編委會/編著    新功能介紹
• 出版社：人類智庫    新功能介紹
• 出版日期：2014/10/10
• 語言：繁體中文

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快速瘦出小蠻腰追加好評

內容來自YAHOO新聞

桃濱海休閒趣 海味享宴、陸空遊

充滿休閒及浪漫風情的桃園濱海地區，不但景點豐富，人文更是薈萃，市政府為打造「濱海休閒經濟學」，規劃一系列竹圍漁港到永安漁港各式休閒活動，市長鄭文燦昨（廿七）日在市府舉辦濱海休閒趣啟動記者會，並邀請到極具創意的航海王人物Cosplay搭配熱血十足的舞蹈表演，熱鬧開場。

除了自然生態，桃園濱海也在休閒農業、在地產業的推動風潮下，衍生出包括景觀餐廳、休閒咖啡、休閒農場、休閒民宿、客家美食、觀光工廠等所凝聚成的「濱海休閒經濟學」發展趨勢，並帶動青年、青農一股沛然無可抵禦的休閒創業風潮。

桃園市政府經發局今年投入推動「竹圍旅遊帶」、「桃園濱海休閒趣」兩大活動，內容有發行結合海味享宴及陸空遊行程的「竹圍旅遊帶」旅遊套票，自本月卅日起陸續舉辦「探索綠能島│夏日風桃園」十梯次的風力DIY導覽深度之旅，帶領民眾體驗桃園濱海特色景點，並於八月八日以「濱海休閒趴│桃園夏日限定」為主題在永安漁港舉辦大型盛會暨休閒產業展示售，廣邀全台父親到漁港免費喝咖啡、騎單車、濱海休閒趴主題音樂晚會、摸彩贈獎等絕對精采可期。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/桃濱海休閒趣-海味享宴-陸空遊-160000685.html

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