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1天10分鐘!舒筋活骨操血拼有理 博客來

相信很多人都沒有聽過「運動障礙症候群」這個病名吧?
但它卻是現在最危害人體身體健康的可怕疾病!
運動器官的衰退會使人容易跌倒、骨折
而且心情變得低落,最後成為臥床不起的原因
千萬別認為這一切都是因為老化而引發的正常現象
而不去注意、甚至不盡快到醫院就醫
博客來網路書店歡迎您博客來網路書店反而會引起一連串更嚴重的疾病找上門!

日本骨科名醫為了提高大家對運動障礙症候群的認識
博客來並且呼籲大家重視這項疾病以多加預防
除了在本書詳盡解說平衡感變差、肌力衰退
博客來書店以及骨頭和關節疾病的造成原因外
更特別和相關專業人士一同研發出有效的運動體操
只要幾個簡單的小運動就能增強肌力和骨量
讓你輕鬆抵禦運動障礙症候群的來襲!
更重要的是這項運動不限時間也不限地點
只要你有心想要打造不生鏽的強健身體
就能馬上開始施展這項簡單的活化骨骼肌力操!
健康壽命再也不是距離現實遙遠的名詞了!


博客來網路書局
博客來

  • 譯者:黃瓊仙
  • 出版社:朵琳出版整合行銷公司    新功能介紹
  • 出版日期:2015/09/25
  • 語言:繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

桃園今年首見兩例日本腦炎病例

桃園今年首見兩例日本腦炎病例,患者分別是居住中壢57歲女性與平鎮59歲男性,分別於7月2日與8日發病,出現發燒、意識模糊等症狀,就醫入住加護病房治療,分別於8日與12日通報,由於兩名患者住家2公里都有豬舍與水稻田等,研判應在居家周邊感染。

疾管署防疫醫師蘇迎士表示,兩名個案都出現典型日本腦炎症狀,57歲女性發病前曾到屏東參加喜宴,隨後至嘉義旅遊,59歲男性平時則在台北工作;由於個案潛伏期內有國內旅遊史,衛生單位正調查同行人員使否有相關症狀,目前接觸者都沒有不適症狀,將會持續監控後續狀況。

蘇迎士提醒,由於台灣幼童日本腦炎疫苗施打率良好,因此低年紀日本腦炎患者較為少見,但是疫苗會隨著年紀降低效力,提高染病風險,然而成人罹患日本腦炎症狀不會比幼童輕微,仍然有2至3成會出現神經性症狀,所以居家附近有高風險環境,超過30歲民眾應考慮補接種日本腦炎疫苗。

今年已傳出21例日本腦炎病例,發生地區以中南為主,台南市佔8例最多,比較前5年同期病例數,排名第3位沒有特別高;疾管署提醒,感染日本腦炎容易有神經與精神性後遺症,住家或工作場所周邊有水稻田或豬舍等高風險環境,適齡幼兒一定要儘速接種疫苗,成年人則可以考慮自費接種。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/桃園今年首見兩例日本腦炎病例-160000199.html

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