博客來網路書店每日主打

會員獨享用機智代替幼稚全集(全新修訂本)賣家強檔

每次看完會員獨享用機智代替幼稚全集(全新修訂本)賣家強檔，總會覺得全身充滿能量，彷彿一伸出雙手便能擁抱全世界

推薦大家一本心理勵志好書會員獨享用機智代替幼稚全集(全新修訂本)賣家強檔全書的內容大意

看完後有一種說不出的感動，真的不錯，內容精彩！

會員獨享用機智代替幼稚全集(全新修訂本)賣家強檔曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。

總而言之，它的評價很高，在網路上很夯，人氣蠻不錯，購買也很便利，很值得納入購物車，不需要特地跑到外面找。

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您

商品訊息功能:

內容簡介:

亞里斯多德曾說︰「要說發脾氣，誰都會，這並不困難，難的是當你發脾氣的時候，懂得如何掌握分寸，懂得採取適當的方式，最重要的是懂得用機智來代替憤怒。」

的確，一個只為生氣而生氣的人在盛怒之下，那條舌頭就像一匹脫韁的瘋馬，而一個真正有智慧的人，在盛怒之下，則會用自己的機智，去駕馭那條可能變成瘋馬的舌頭。 ?

本書特色

博客來書店希爾泰曾說：「動不動就生氣的人，只會突顯他無法駕馭自己的幼稚。」
博客來網路書店
因為，一個成熟有智慧的人，並不會動不動就用生氣來解決問題，而是會用機智來代替生氣的幼稚行為。

歐洲諺語：「生氣的時候，去踢石頭，疼的只是自己。」

博客來網路書局真正有智慧的人，即使生氣憤怒的時候，也不會幼稚到用自己的腳去踢石頭，而是會用機智代替憤怒。

出糗與批評，是每個人都沒有辦法逃避的人生考驗，敵人永遠會想辦法挖掘你的弱點，刺激你的缺陷，好讓你暴露出更多弱點，然後輕而易舉把你攻擊得體無完膚。

如果，你懂用幽默代替沉默，用機智代替幼稚，不但讓對方無從下手，更展現出自己的高度。幽默的話語不只替自己解圍，同時也突顯出自己的胸懷與氣度，算得上是一舉兩得。

★機智幽默的人知道如何化解尷尬處境。用幽默的方式因應對峙、衝突的場面，永遠比無言以對或當眾發飆好上許多，因為，保持沉默或當眾發飆，問題並不會消失不見，但是，用幽默化解，問題就會立刻迎刃而解。
博客來

國際貿易理論與政策		戰後台灣輸出品要覽(精裝)
我國對中東的經貿策略		東協印度台商機
東亞海域一千年(增訂新版)(2版1刷)		WTO下公共道德及公共秩序例外：共通標準之建立

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

  確定 取消
  作者： 塞德娜    新功能介紹
• 出版社：普天出版社    新功能介紹
• 出版日期：2016/01/12
• 語言：繁體中文

會員獨享用機智代替幼稚全集(全新修訂本)賣家強檔

回歸心靈本質：創造21世紀新世界		突破你的極限
寫給內向朋友		成功自我導向學習與五行
自悟之路		夢 Get a grip on DREAM

會員獨享用機智代替幼稚全集(全新修訂本)賣家強檔推薦，會員獨享用機智代替幼稚全集(全新修訂本)賣家強檔討論，會員獨享用機智代替幼稚全集(全新修訂本)賣家強檔比較評比，會員獨享用機智代替幼稚全集(全新修訂本)賣家強檔開箱文，會員獨享用機智代替幼稚全集(全新修訂本)賣家強檔部落客
會員獨享用機智代替幼稚全集(全新修訂本)賣家強檔那裡買，會員獨享用機智代替幼稚全集(全新修訂本)賣家強檔價格，會員獨享用機智代替幼稚全集(全新修訂本)賣家強檔特賣會，會員獨享用機智代替幼稚全集(全新修訂本)賣家強檔評比，會員獨享用機智代替幼稚全集(全新修訂本)賣家強檔部落客 推薦

內容來自YAHOO新聞

橄欖油、非精緻穀物...這樣吃降低17％中風機率！

【早安健康／ELSEVIER全球醫藥新知】2015國際中風大會（ISC2015）上發表的一項針對100,000多例加州女性的回顧性流行病學研究，顯示僅部分類似地中海飲食風格的飲食似乎即可預防大量中風。紐約哥倫比亞大學的神經學家Dr. Ayesha Z. Sherzai在國際中風大會上說：「良好依從地中海飲食模式與總中風和缺血性中風風險降低10%-18%相關」。

Dr. Sherzai說：「我們發現，很有必要強調將飲食作為一種重要、可修正中風風險的因素」。”

儘管Dr. Sherzai報告的結果僅僅來自女性，但是邁阿密大學神經病學主席Dr. Ralph L. Sacco在一個影片聲明中說：「我認為報告中的大多數資料表明，男性與女性一樣也可應用地中海飲食式飲食預防中風」。該影片聲明由美國心臟協會（為中風大會提供贊助）提供。

Dr. Sherzai及助理應用了加州教師研究中的資料，這項研究在1995年納入了該州130,000多位女性教師或學校管理者，並對其進行追蹤。Dr. Sherzai的分析是針對其中飲食資料和中風分析完整、且一直居住在加州的104,268名女性，而新發缺血性和出血性中風的風險相關的資料，則來自加州醫院1996年至2011年的出院記錄。這些年間，這104,268例女性出現了2,270次新發缺血性中風和895次新發出血性中風。

研究者從1995年受試者納入時填寫的食物食用頻率問卷中獲得了基線飲食的資料。他們根據受試者飲食與經典地中海飲食的相似程度，應用2003年首次制定的10分系統（N. Engl. J. Med. 2003:348:2599-608）對每例受試者的飲食進行了評分。根據評分，這些女性被分為5個亞組，包括：0-2分（依從性最低，占所有納入研究女性的16%）、3分（21%）、4分（21%）、5分（20%）和6-9分（依從性最高，24%）（因為這些百分數進行了四捨五入，所以一共是99%）。

Dr. Sherzai說，地中海飲食是以植物為基礎，高度依賴非精製穀物、水果、蔬菜和單元不飽和脂肪酸，如橄欖油，並且輔以少量肉、糖/代糖和飽和脂肪。

Dr. Sherzai報告，校正了多個社會人口統計因素和臨床因素的分析發現，飲食評分為6-9的女性與評分為0-2的女性相比，所有中風的發生率顯著下降17%。評分為5的女性中中風發生率也較低，為12%，顯著低於飲食0-2分的女性。

僅就缺血性中風而言，評分為6-9的女性比0-2分的女性低18%，5分的女性中風發生減少了15%，4分的女性減少了16%，同樣都是顯著差異。

對於出血性中風，其他任一組的女性與0-2分女性相比均無統計學意義的顯著差異。但存在與缺血性中風相同的趨勢——6-9分女性中風發生率減少了18%，5分女性減少了12%。

本文出自 ELSEVIER全球醫藥新知

【延伸閱讀】

防失智腦中風！味噌湯加這2種料，也能抗流感病毒 護腎護血管！適合台灣的地中海飲食金字塔 地中海飲食降40％失智率！細嚼、吃魚和蔬果活化大腦

作者簡介：ELSEVIER全球醫藥新知

Elsevier於1880年成立於荷蘭阿姆斯特丹，是全球首要經營醫學、科學和技術資訊產品及出版服務的出版商。透過與世界各地的科技與醫學機構的合作，Elsevier 每年出版1800多種期刊和2200本新書，以及一系列創新電子資料庫。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/橄欖油-非精緻穀物-這樣吃降低17-中風機率-080000225.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

會員獨享用機智代替幼稚全集(全新修訂本)賣家強檔

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您