血拼有理五行健身功︰強護（附贈DVD光盤）分享購買
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內容簡介: 沿承千年健身養生引導術之精髓
集粹中醫髒腑、經絡和五行之精要
簡便易學，更適于現代人習練的腰腎保健功法
強腎護腰功集八段錦、五禽戲、太極、少林內功等傳統養生功法之精華，以腰脊牽動全身，配合呼吸及內氣鼓蕩，使兩腎得別有益的按摩、腰部經絡得到充分調理，從而增強丹田氣，疏通髒腑氣血。
可改善腎精不足，修復腰部虛損，緩解腰酸背痛，清理肝明毒素，行氣活血，調理髒腑，延緩衰老。對慢性腰肌勞損、腰椎間盤突出，及腎虛、前列腺炎、陽萎、早泄等生殖泌尿系統疾病有顯著功效。
【強腎護腰健身功】
功法特點解析?習練要領提點?三段十二式功法詳解
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連續步驟實圖示意，招式拆解分步示教，詳解動作要點，闡明各個招式的健身養生功效。
【歷代腰腎保健術】
中國腰腎養生法?腰腎保健功法?傳統養生導引術
傳授中醫養腎祛病智慧；特別收錄太極內功、十六段錦、補腎行經祛腰痛導引法。
【高清DVD教學版，中文簡/繁可選字幕】
五行功名師親授舒脊活絡功法12式完整套路，全程演示。
動作步驟詳細解析，易學易練。
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- 作者： 文泰元 編著
- 出版社：成都時代出版社
- 出版日期：2011/08/01
- 語言：簡體中文
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