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那裡買世紀大遷徙：決定中國命運的大城市化CP值超高

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內容簡介: 博客來書店 21世紀的前30年（從今往前溯10年往后推20年），堪稱中國歷史上變化最劇烈的30年。中外歷史上空前絕后的中國城市化運動，於無聲處聽驚雷，給中國、世界以及每個人的個人生活都將帶來巨大而深遠的影響。本書以「雖千萬人吾往矣」的膽略與見識，挑戰刻板成見，深刻揭示了中國城市化的歧路與正途，清晰地勾勒出城市、鄉村的興衰規律與趨勢，讓你清醒地看到中國的未來與希望所在，以及自己在這個巨變時代所處的位置和即將面臨的命博客來網路書店運沉浮。

中國從哪里來，將到哪里去？我從哪里來，將到哪里去？從本書出發，也許你將找到答案。
童大煥，男，1968年生於福建長汀，1990年畢業於中國人民警官大學科技系，現居北京。飛奔的腳步，等一等你的人民，等一等你的靈魂，等一等你的道德，等一等你的良知！不要讓列車脫軌，不要讓橋梁坍塌，不要讓道路成陷阱，不要讓房屋成危樓。慢點走，讓每一個生命都有自由和尊嚴。每一個人都不被『時代』拋下，每一個人都順利平安地抵達終點。

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• 作者： 童大煥
• 出版社：中國發展出版社
• 出版日期：2011/10/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

規律運動很重要！防心肌梗塞後憂鬱

【華人健康網文字提供／ELSEVIER全球醫藥新知】根據統計，一般心臟病發作(heart attack)後存活下來的病人，其出現憂鬱(depression)的風險較未曾罹患心臟病的人高出3倍，然而《The American Journal of Medicine》刊登挪威科技大學(Norwegian University of Science and Technology)的最新研究，發現如果病人有固定運動的習慣且身材符合標準，則其心臟病發後出現憂鬱症狀的機率較低。

規律運動很重要！防心肌梗塞後憂鬱

研究追蹤189位中年或老年，經歷心臟病發作並存活下來的病患，結果發現病患出現憂鬱症狀的機率和心臟病發前的運動習慣有相關：沒有運動習慣的病人其出現憂鬱症狀的比例為17%，曾經有運動習慣但在心臟病發之前停止運動的組別比例為12.5%，原本鮮少活動但在心臟病發前的一段時間開始有了運動習慣的組別為9%，而持續有運動習慣的組別其於心臟病發後出現憂鬱症狀的比例則為7.5%。

作者表示，持續好幾年的固定運動習慣可能可以使心臟病發後的憂鬱風險減少將近一半。

研究刊登在《The American Journal of Medicine》第129卷第1期 第82-88頁

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/規律運動很重要-防心肌梗塞後憂鬱-043203932.html

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